Unisport ONLINE-CARD
Kursdetails
| Sportstätte | Online |
|---|---|
| Preis | kostenfrei |
Kursbeschreibung
Online-Kurse kostenlos!
Im aktuellen Sommersemester 2022 wird es zusätzlich zu unserem analogen Sportprogramm am Unisportzentrum ein Onlinesportprogramm der Landeskonferenz Hochschulsport Sachsen e.V. (LHS) geben.
Wir freuen uns, euch mitteilen zu dürfen, das dieses Angebot auch weiterhin kostenfrei ist.
Um weiter fit zu bleiben schaut euch einfach auf den Seiten eurer Hochschulsportzentren um, dort findet Ihr auch weiterhin Sportkurse. Onlinesportkurse werden von allen teilnehmenden Hochschulen angeboten, also einfach dort anknüpfen und weiter machen.
Die Registrierung zu den Sportkursen findet ihr auf den Internetseiten der jeweils anbietenden Hochschule. Alle Angebote sind kostenlos, regelmäßig und Live!
Tag | Uhrzeit | Kurs | Hochschule |
Montag | 07:45 - 08:30 | Mobility | Dresden |
| 17:00 - 17:45 | Fitnessboxen | Dresden | |
| 17:00 - 18:00 | Zumba | Leipzig | |
| 19:00 - 19:45 | Körperstabilisation | Dresden | |
| 18:00 - 19:00 | Kraft-und Stabilisationstraining für daheim | Leipzig | |
Dienstag | 17:45 - 18:30 | Dehnung mit Musik | Dresden |
| 18:00 - 18:45 | Meditation | Dresden | |
| 18:00 - 18:45 | Zirkeltraining | Dresden | |
| 19:00 - 19:45 | Bauch-Beine-Po-Gymnastik | Dresden | |
| 19:30 - 20:30 | Rücken Fit | Leipzig | |
Mittwoch | 07:30 - 08:15 | Morgenyoga | Dresden |
| 17:00 - 17:45 | Rückenkurs | Dresden | |
| 17:00 - 17:45 | Intervalltraining | Dresden | |
| 17:00 - 18:00 | Dance Fitness | Leipzig | |
| 20:00 - 20:45 | Rückenyoga | Dresden | |
| 21:00 - 21:45 | Schulterkurs | Dresden | |
| 17:15 - 18:15 | Pilates | Leipzig | |
Donnerstag | 13:00 - 13:15 | Pausensport - Aktive Pause | Leipzig |
| 17:00 - 17:45 | Fitnessboxen | Dresden | |
| 17:00 - 18:00 | HIIT | Leipzig | |
| 17:15 - 18:45 | Body & Mind | Leipzig | |
Freitag | 07:30 - 08:15 | Tanzfitness | Dresden |